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Medo constante de ser abandonado, crises emocionais intensas, culpa após uma crise, baixa autoestima

Se você teve diagnóstico de Transtorno de Personalidade Borderline, ou suspeita ter, é provável que você se identifique com alguns desses sintomas:

Problemas nos relacionamentos

Medo constante de ser abandonado

Brigas e agressividade recorrentes

Dificuldade para colocar limites

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Crises emocionais

Crises emocionais muito fortes, com intenso sofrimento

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Raiva intensa e dificuldade de expressá-la de forma assertiva

Culpa após uma crise

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Falta de Autoestima

Autoimagem instável

Não saber quem você é fora de um relacionamento

Sensação constante de vazio e falta de sentido​​

Impulsividade

Compras impulsivas

Compulsão alimentar

Dependência química de álcool ou substâncias ilícitas

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Falta de controle do Pensamento

Dificuldade de prestar atenção​​​

Paranóia

Sintomas dissociativos

Pensamentos obsessivos

Comportamentos autodestrutivos

Machucar-se durante as crises

Autolesões

Vontade de sumir

Ideação suicida

A Terapia Comportamental Dialética foi desenvolvida especificamente para o Transtorno de Personalidade Borderline

Uma abordagem de tratamento efetiva e diretiva que oferece ao paciente todas as ferramentas que ele precisa para desenvolver relacionamentos saudáveis, autocontrole e estabilidade emocional.

Diferenciais da Terapia Comportamental Dialética

Os pilares do tratamento

Descobrir gatilhos e fatores de vulnerabilidade

Análise detalhada dos antecedentes de uma crise

Identificar pontos fortes e fracos do paciente

Elaborar plano para evitar e manejar crises

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Suporte entre sessões

Suporte telefônico para aplicar habilidades ensinadas nas sessões

Ajuda em momentos de crise

Fortalecimento do vínculo terapêutico

Estratégias para manejar crises emocionais

Aprendizado de estratégias para tolerar e regular as emoções

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Como dizer não e colocar limites

Como comunicar as emoções sem agressividade​​

Monitoramento dos gatilhos e sintomas​

Registro diário dos sintomas em ferramenta online

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Checar se há melhora

Atualização do plano de tratamento

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Opções de Tratamento em DBT

Além das sessões de terapia individuais, os pacientes podem ser indicados para um ou mais modos de tratamento em Terapia Comportamental Dialética.

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Isabelle Aprigio

Psicóloga e mestre em psicologia

Sou graduada em Psicologia pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), mestre em Psicologia pelo Programa de Pós-Graduação em Psicologia da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS).

Atendo exclusivamente pacientes com Transtorno de Personalidade Borderline e pela da abordagem Terapia Comportamental Dialética. Como pesquisadora, estudo o impacto de eventos traumáticos e risco/prevenção de suicídio.

© 2024 por Isabelle Aprigio

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